Chaqaloqni ovqatlantirgandan so'ng tik ushlab turish: ovqat hazm qilishni yaxshilash va qulaylikni oshirish

Chaqaloqni ovqatlantirish, xoh ona suti, xoh sun'iy oziq-ovqat bilan bo'lsin, ota-onalikning eng o'ziga xos va ba'zan qiyin lahzalaridan biridir. Ayniqsa, tungi ovqatlanishdan so'ng chaqaloqni uyqusiragan holda karavotiga qo'yganingizda, uning to'satdan uyg'onishi, yig'lashi yoki yangi ichgan sutini qayt qilishi ko'plab ota-onalarga tanish manzara.

Bu noqulayliklarning ortida ko'pincha oddiy jismoniy sabablar yotadi: oshqozonda to'plangan havo va hali to'liq rivojlanmagan ovqat hazm qilish tizimi. Ovqatlantirgandan so'ng chaqaloqni to'g'ri tik holatda ushlab turish, bu havoning chiqishiga yordam beradi, shuningdek, sutning oshqozonda qolishini qo'llab-quvvatlab, chaqaloqning qulayligini oshiradi va noqulayligini kamaytiradi.

Chaqaloqlar ovqatlanayotganda nima uchun havo yutadi?

Chaqaloqlarning oshqozonida gaz to'planishi normal holatdir. Buning bir nechta asosiy sabablari bor:

• Yig'lash: Chaqaloq och bo'lsa va ovqatlanishdan oldin ko'p yig'lasa, bu vaqtda ancha miqdorda havo yutadi. Bu havo to'g'ridan-to'g'ri oshqozonga boradi.
• Tez emish va tushunish muammolari: Agar onaning suti juda tez kelsa yoki chaqaloq ko'krak uchini to'liq to'g'ri tushuna olmasa, sutni yutayotganda havo ham aralashadi.
• Butulka bilan ovqatlantirish: Sun'iy oziq-ovqat yoki sog'ilgan sut berilayotganda butulkaning so'rg'ichi to'liq sut bilan to'la bo'lmasa, chaqaloq sut bilan birga havoni ham yutadi.

Oshqozonga kirgan bu havo pufakchalari sut ostida qolganda noqulaylik, qorin og'rig'i va "soxta" to'qlik hissini keltirib chiqarishi mumkin. Natijada, chaqaloq oshqozoni havo bilan to'la bo'lgani uchun yetarli ovqatlanmasdan emishni to'xtatishi mumkin.

Tik ushlab turish noqulaylik va reflüksni qanday kamaytiradi?

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ovqat hazm qilish tizimi hali to'liq shakllanmagan. Qizilo'ngach bilan oshqozonni bog'laydigan va qopqoq vazifasini bajaradigan mushak (pastki qizilo'ngach sfinkteri) kattalardagidek mahkam yopilmaydi, balki bo'shroq bo'ladi.

Agar chaqaloq ovqatlangandan so'ng darhol orqasi bilan yotqizilsa, oshqozondagi suyuqlik o'sha bo'sh qopqoqdan osongina orqaga – qizilo'ngachga va og'izga qaytishi mumkin. Bu gastroezofageal reflüks yoki qusish deb ataladi. Oshqozon tubida qolgan havo yuqoriga chiqishga harakat qilganda o'zi bilan birga sutni ham yuqoriga itarishi mumkin.

Chaqaloqni tik ushlab turganingizda tortishish kuchi sutning oshqozonning pastki qismida qolishiga yordam beradi. Og'ir bo'lgan sut pastda qoladi, yengil bo'lgan havo pufakchalari esa yuqoriga ko'tarilib, kekirish shaklida osonroq chiqib ketadi. Bu sutning qaytish ehtimolini va ba'zi chaqaloqlarda noqulaylikni kamaytirishi mumkin, ammo reflüks yoki qusishni butunlay yo'q qilmaydi.

Gaz chiqarish va tik ushlab turish uchun samarali pozalar

Chaqaloqni tik ushlab turganingizda eng muhim jihat uning hali zaif bo'lgan boshini va bo'ynini albatta qo'llab-quvvatlashdir. Shuningdek, ovqatlantirgandan so'ng darhol chaqaloqni silkitish yoki otish kabi keskin harakatlardan saqlaning. Eng ko'p ishlatiladigan va foydali bo'lgan ikki asosiy poza quyidagilardir:

• Yelka ustida: Chaqaloqning iyagi sizning yelkangizga suyanadigan qilib uni quchog'ingizga oling. Bir qo'lingiz bilan uning orqasidan va sonidan ushlab qo'llab-quvvatlang, boshqa qo'lingiz bilan esa orqasiga pastdan yuqoriga qarab yumshoq silang yoki yengil urib qo'ying. Bu poza chaqaloqning qorniga yengil bosim o'tkazib, havoning chiqishini osonlashtiradi. Kekirish paytida bir oz sut kelishi mumkinligi sababli yelkangizga toza mato qo'yishni unutmang.
• Tizza ustida o'tqazib: Chaqaloq uyg'oq bo'lsa, uni tizzalaringiz ustiga, yuzi yon tomonga yoki oldinga qaraydigan qilib o'tqazing. Bir qo'lingizning kafti bilan uning ko'kragini qo'llab-quvvatlang va barmoqlaringiz bilan iyagini (tomog'ini siqmaslikka e'tibor berib) yengil ushlab turing. Chaqaloqning tanasi bir oz oldinga egilgan bo'lishi kerak. Boshqa qo'lingiz bilan orqasiga silang.

Muhim eslatma: Ba'zi chaqaloqlar har ovqatlanishdan keyin kekirishga ehtiyoj sezmaydi. Agar bir necha daqiqa urinishdan keyin chaqaloq kekirmasa, lekin qulay ko'rinsa, uni majburlashga hojat yo'q. Asosiy maqsad chaqaloqning qulay bo'lishidir.

Qancha vaqt tik ushlab turish kerak?

Har bir chaqaloq uchun majburiy tik ushlab turish muddati yo'q. Chaqaloq qulay bo'lsa, uzoq vaqt kekirishga urinish kerak emas. Reflüks xavotiri bo'lsa, shifokor ba'zi chaqaloqlar uchun ovqatlanishdan keyin 20-30 daqiqa tik ushlab turishni tavsiya qilishi mumkin. Buni faqat katta to'liq uyg'oq bo'lganda va bosh-bo'yinni qo'llab-quvvatlagan holda qiling. Uyqungiz kelsa, chaqaloqni o'zining qattiq, tekis va bo'sh beshigiga orqasi bilan yotqizing.

Xavfsiz uyqu: Eng muhim qoida

Ovqatlanishdan keyin noqulaylikni kamaytirish muhim bo'lsa-da, chaqaloqning xavfsiz uyqusi hamma narsadan ustundir. Unutmang:

• Har doim orqasi bilan yotqizing: To'satdan chaqaloq o'limi sindromi (TChOS) xavfini kamaytirish uchun chaqaloqlar har doim orqasi bilan, qattiq va tekis yuzada (masalan, beshikda) yotqizilishi kerak.
• Orqasi bilan yotish bo'g'ilish xavfini oshirmaydi: Sog'lom chaqaloqlarning normal yo'tal va yutish reflekslari, qusgan taqdirda suyuqlikning nafas yo'llariga tushishining oldini oladi. Orqasi bilan yotish bo'g'ilish xavfini oshirmaydi, aksincha eng xavfsiz yotish pozasidir.
• Xavfli yondashuvlardan saqlaning: Chaqaloqning boshi ostiga yostiq qo'yish, beshikning bosh tomonini ko'tarish yoki uni avtomobil o'rindig'i, belanchak kabi vositalarda yotqizish qat'iyan tavsiya etilmaydi. Bu holatlar chaqaloqning boshining oldinga egilishiga va nafas yo'llarining yopilishiga olib kelib, bo'g'ilish xavfini jiddiy ravishda oshiradi.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Chaqaloqlarda bir oz qusish va gaz sanchig'i normaldir va ulg'aygan sari kamayadi. Biroq ba'zi alomatlar jiddiyroq muammoning belgisi bo'lishi mumkin. Quyidagi hollarda shoshilinch tibbiy yordam uchun murojaat qiling yoki shifokoringiz bilan maslahatlashing:

• Qusindi yashil, sariq, jigarrang rangda yoki ichida qon bor.
• Qusish kuchli shaklda, favvora kabi (projektil qusish) sodir bo'ladi.
• Chaqaloq ovqatlanishdan bosh tortadi, vazn olmaydi yoki vazn yo'qotadi.
• 3 oydan kichik chaqaloqning harorati 38°C yoki undan yuqori.
• Suvsizlanish belgilari bor (6-8 soatdan ko'proq tagligini ho'llamaydi, yig'laganda ko'z yoshi yo'q, og'zi quruq, ensasi cho'kkan).
• Chaqaloq doimiy ravishda juda bezovta, tinchlanmaydi va kuchsiz ko'rinadi.

Anacan bilan bog'liq qaydlarni bir joyda saqlang

Kundalik tafsilotlarni yodda saqlash charchatishi mumkin. Anacan'ning mavjud vositalari bilan quyidagi ma'lumotlarni qayd etib, keyingi shifokor qabulida aniqroq tarzda bo'lishishingiz mumkin:

• Ovqatlanish qaydlari: Ona suti bilan ovqatlanishning tomonini va muddatini taymer bilan, sun'iy oziq-ovqat hajmini esa ml bilan qayd eting. Muddat sutning ichilgan hajmini o'lchamaydi; qaydlarni chaqaloqning vazni va klinik baholash bilan birgalikda muhokama qiling.
• Uyqu tarixi: Uyquning boshlanishini va tugashini taymer bilan qayd etib, kundalik ritmni kuzatib boring. Ilova uyqu paytida nafasga nazorat qilmaydi va xavfsiz uyqu qoidalarini almashtirmaydi.
• O'sish grafiklari: Vazn, bo'y va bosh aylanasi o'lchamlarini tegishli sana bilan kiriting va o'sish dinamikasini pediatringiz bilan muhokama qiling.

Ovqatlanish, uyqu va taglik qaydlarini Shifokor Hisobotida bo'lishish mumkin. Vositalarning mavjud kirish va Premium shartlari qo'llaniladi. Shoshilinch alomatda ilovaga qayd yozish uchun tibbiy yordamni kechiktirmang.